LA DANZA COMO MEDIO DE LIBERACIÓN
Introduccion
La danza o el baile es un arte donde se utiliza el movimiento del cuerpo usualmente con música, como una forma de expresión, de interacción social, con fines de entretenimiento, artísticos o religioso. Es el movimiento en el espacio que se realiza con una parte o todo el cuerpo del ejecutante, con cierto compás o ritmo como expresión de sentimientos individuales, o de símbolos de la cultura y la sociedad.La historia de la danza estudia la evolución de la danza a través del tiempo. Desde la prehistoria el ser humano ha tenido la necesidad de comunicarse corporalmente, con movimientos que expresaban sentimientos y estados de ánimo. Estos primeros movimientos rítmicos sirvieron igualmente para ritualizar acontecimientos importantes (nacimientos, defunciones, bodas). En principio, la danza tenía un componente ritual, celebrada en ceremonias de fecundidad, caza o guerra, o de diversa índole religiosa, donde la propia respiración y los latidos del corazón sirvieron para otorgar una primera cadencia a la danza.
TIPOS DE DANZA
La danza ha ido evolucionando en muchos estilos, desde la danza académica o ballet, hasta el breakdance y el krumping Las definiciones que constituyen a la danza dependen de factores sociales, culturales, estéticos, artísticos y morales, así como también del rango de movimiento funcional ( como la folclórica) hasta las técnicas virtuosas (como el ballet). Cada danza, no importa el estilo, tiene algo en común, ya que en la mayor parte de los casos implica tener flexibilidad y movimiento del cuerpo, así como condición física.
¿LA DANZA ES UN MEDIO DE LIBERACIÓN ?
La danza es el medio por el cual una persona o un grupo de personas expresa los sentimientos propios de un contexto, esto permite que cada individuo que lleve a cabo esta actividad de a conocer lo que esta sintiendo en su momento.
La necesidad de equilibrar la mente y el cuerpo ha llevado al hombre a recurrir a innumerables técnicas. Una de las más modernas es la Danza ; es una actividad de integración cuerpo-mente a través de dinámicas corporales que han demostrado su eficacia en la liberación del estrés y en el mejoramiento de las condiciones de vida de personas con autismo, depresión, ansiedad, hiperactividad, baja autoestima, síndrome de Down e incluso, en pacientes con parálisis cerebral.
La psicóloga Patricia Flores, explica que a través de la técnica se busca crear el balance necesario, soltar ansiedad y conectar a las personas con sus emociones. "Cada parte del cuerpo nos cuenta una historia y es un elemento simbólico, por lo que es importante escuchar las señales que nos emite", asegura.
¿LA DANZA ES UN MEDIO DE LIBERACIÓN ?
La danza es el medio por el cual una persona o un grupo de personas expresa los sentimientos propios de un contexto, esto permite que cada individuo que lleve a cabo esta actividad de a conocer lo que esta sintiendo en su momento.
La necesidad de equilibrar la mente y el cuerpo ha llevado al hombre a recurrir a innumerables técnicas. Una de las más modernas es la Danza ; es una actividad de integración cuerpo-mente a través de dinámicas corporales que han demostrado su eficacia en la liberación del estrés y en el mejoramiento de las condiciones de vida de personas con autismo, depresión, ansiedad, hiperactividad, baja autoestima, síndrome de Down e incluso, en pacientes con parálisis cerebral.La psicóloga Patricia Flores, explica que a través de la técnica se busca crear el balance necesario, soltar ansiedad y conectar a las personas con sus emociones. "Cada parte del cuerpo nos cuenta una historia y es un elemento simbólico, por lo que es importante escuchar las señales que nos emite", asegura.
Lo que Flores afirma es cierto, pues bien , por medio de la danza expresamos ansiedades, movimientos , sentimientos y demás que nos hace conectar con los pensamientos de las demás personas.
Me parece importante que, se presenten temas de este tipo, ya que este tipo de textos ayudan no solo a un sentido de identidad, sino que también a reconocer diferentes tipos de culturas y sus tradiciones
ResponderEliminarclaro que si Compañero... Saludos
EliminarLa danza ha tomado mucha fuerza y poder en la actualidad, permite el libre desarrollo de personalidad y de cada individuo.
ResponderEliminarAsí es compañera, es importante usar arte para la liberación, y así mismo implementarlo en las nuevas generaciones ya que se esta decayendo poco a poco.
Eliminar#diva
Así es compañera, es importante usar arte para la liberación, y así mismo implementarlo en las nuevas generaciones ya que se esta decayendo poco a poco.
Eliminar#diva
Me parece de gran importancia esta temática, ya que resalta y valora de manera extraordinaria la danza, pues esta se convierte en un muy buen medio de liberacion personal.
ResponderEliminarclaro que si, la danza es un importante método para liberar todos sus penamientos.
EliminarEs un excelente medio para distraerse, ya que los jóvenes de hoy en día se dedican a otras cosas y dejan a un lado su cultura autóctona, que es la representación de ellos mismos.Este medio nos permite interactuar con gran variedad de personas y concer demasiados lugares
ResponderEliminarasí es, por medio de este método nos enriquecemos culturalmente para crecer como personas.
EliminarEs muy importante, es la manera mas sana que se puede tener para expresas sentimientos ansiedades y movimientos,saber lo que implica la danza el significado y las ventajas que puede traer en la vida es bueno no ahí que quedarse solo con un significado como el que se considera de la danza se convierte en rutina y solo se tiene que llevar a cabo una coreografía pero aquí estamos entendiendo que mas que una coreografía o rutina de vida es una manera de sentirse libre expresando todo tipo de emociones y sentimientos que a veces guardamos en lo mas profundo de nuestro ser y no somos capaces de expresar, la danza es la manera mas sana de expresar todo lo que se siente.
ResponderEliminarCompletamente de acuerdo , este es un método que no solo sirve para moverse y ya , sino que nos ayuda a expresar todo lo que en su momento no hemos podido expresar, es un tema de gran importancia que hay que saberlo , Saludos
EliminarLa danza es un buen medio de liberación por medio de movimientos que nos permiten encontrarnos en una faceta diferente con nosotros mismos, es una forma muy productiva de emplear nuestro tiempo libre y aprender a ser personas disciplinadas, es un buen tema y se abordo de una forma correcta que me agrado bastante.
ResponderEliminarAsí es, es un tema de gran importancia que las personas de esta generación han olvidado , pero aun así sigue siendo importante para nuestra realización como personas
EliminarLa danza es es un medio en el que cada persona se puede sentir libre y expresar lo que siente, esto permite que interactuen no solo el cuerpo sino también la mente y que la persona que lo practique se sienta feliz. Me gusto el tema. :)
ResponderEliminarClaro que si , no solo es moverse por moverse , sino expresar todos nuestros sentimientos por medio de un solo método como es el de la maravillosa Danza...
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